净泉瑜伽舞蹈培训
分类: 户外瑜伽风采  发布时间: 2016-07-04 16:57 

净泉瑜伽舞蹈培训

净泉瑜伽舞蹈培训机构里有的教师比方根基如房子的地基,地基牢固则房子简单建成,但是我在细细琢磨中感觉少了一些。因为地基是没有生命力的,把根基比方成有生命力的树根,是否更形象一些?树根遵从地心引力,向下延伸,同时把地的能量输送到树干,瑜伽操练中的根基恰恰即是这个作用。所以,调整顺位有必要从根基开端,从最靠近地上处开端。

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